Workshop "Gesundheit und Prävention"

Du bist auf der Suche nach einem besonderen Teamtag? Du hast ein Team voller Superheld:innen, die jeden Tag ihr Bestes geben und mal bis an ihre Grenzen gehen… Du willst deine Truppe in Topform halten und für ihre Gesundheit sorgen? Du willst gemeinsam mit deinem Team einen Blick hinter die Kulissen eurer täglichen Mission werfen und schauen, wo noch ein paar Tricks und Kniffe eingebaut werden können, um alle zufrieden, topfit und gesund zu halten… Dann ist dieser Workshop wie maßgeschneidert für euch!

Denn sich fit und gesund zu fühlen, wacher zu sein oder einfach nicht jede Erkrankung mitzunehmen… das ist, was viele Arbeitnehmer:innen, aber auch Arbeitgeber:innen sich wünschen. Wer sich gut fühlt, kann dies weitergeben. Wer fit und gesund ist, kann auch in herausfordernden Situationen im (Arbeits-)Alltag abliefern. Nur wenn wir auf unser Wohlbefinden achten, können wir eine starke Gemeinschaft bilden. Erlebe deshalb einen abwechslungsreichen Tag mit uns und deinem Team und stärke gleichzeitig euer Wohlbefinden und eure Gemeinschaft…

Unsere Leistungen im Überblick:

• Am Tag des Workshops kommen wir in Ihre Einrichtung und haben einiges im Gepäck
• Evidenzbasierte Fakten zu gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung
• Übungen und Anregungen für den Arbeitsalltag
• Alle erforderliche Technik
• Fitnessmatten und Decken für die Sport – bzw. Entspannungseinheiten
• digitales Begleitmaterial, damit Sie auch nach dem Workshop etwas in der Hand haben